Витамины

Тюря является одним из самых распространенных блюд славянской культуры. История этого хлебного супа уходит далеко в старину.

Чай с чесноком смягчает кашель, устраняет симптомы и предотвращает развитие болезни. Так же он стимулирует обмен веществ и полезен для похудения.

Вкусная овсянка это совсем не сложно. Съев геркулесовую кашу на завтрак, даже всего 200 грамм, можно спокойно проходить сытым до самого обеда.

Чистотел - уникальное лекарственное растение. Его целебные свойства используются и для лечения, и для поддержания красоты.

Томат, как культура, по своему составу, невероятно богата антиоксидантами, витаминами, элементами и минералами. О его полезных свойствах знают многие.

Гранат ну прямо весь полезен. Если вы продвинутый eco-human и увлекаетесь безотходным потреблением продуктов, то этот фрукт для вас.

Размеры колеблются от одного до трёх десятков сантиметров в диаметре и до полуметра в длину. Да, да, папайя может быть весьма увесистой.

Сельдерей, как многие другие зелёные овощи и фрукты, крайне полезен. Его стебель очищает организм от шлаков и токсинов, наполняя его витаминами.

Семена льна используют везде и всюду, не только в кулинарии. В косметологии, в фармакологии и народной медицине. Я в салат из свежих овощей добавляю

Авокадо один из фруктов, содержащий мононенасыщенные жиры, которые очень полезны. Мононенасыщенная олеиновая кислота, стабилизирует клеточные мембраны.

Квас это уникальный пищевой продукт, утоляющий жажду и придающий сил. К тому же, история изготовления кваса уходит корнями в тысячи лет

Наверно каждый пробовал морковь. И совсем не важно, в сыром виде она была или вареная. Возможно, это был гарнир к основному блюду. Или самостоятельное кушанье, такое как салат.